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天然/活性叶酸与人造叶酸

发表于 2022年8月25日

活性叶酸和人造叶酸的作用

NHS (英国国家医疗系统）建议所有备孕和怀孕的女性每天摄入 400 微克叶酸。这对于帮助预防婴儿神经管缺陷至关重要。叶酸在受孕前也很重要，因为在细胞生长和增殖过程中需要叶酸，而细胞生长和增殖发生在卵泡和胚胎发育过程中。

研究还表明，叶酸对男性有益，叶酸水平与精子健康呈正相关。低水平的叶酸与精子 DNA 稳定性差和损伤有关。

人造叶酸和活性叶酸的区别

人造叶酸和活性叶酸之间的区别可能会造成混淆，因为它们经常互换使用。

人造叶酸是合成形式，通常用于补充剂和强化食品，如大米、面包和早餐麦片。

活性叶酸是在绿叶蔬菜、柑橘类水果和豆类等食物中发现的天然活性形式。

在人造叶酸可以被身体利用之前，它必须转化为活性叶酸。人造叶酸向活性叶酸的转化依赖于一种叫做 MTHFR（亚甲基四氢叶酸还原酶）的酶。据估计，40-60% 的人群的基因突变会降低 MTHFR 的数量，这意味着他们将人造叶酸转化为活性形式的能力降低。

这些人可能难以使用标准的人造叶酸补充剂将他们的叶酸水平提高到推荐水平。

为什么我们选择 Quatrefolic

由于不可能让每个人都检测到这种突变，我们选择在我们的补充剂 Quatrefolic 中使用一种优质的活性叶酸。

Quatrefolic是一种活性叶酸，很容易在人体和组织中运输和使用。 Quatrefolic 不需要 MTHFR 酶进行对话，因此可以有效提高所有人的叶酸水平。

Quatrefolic 存在于我们所有含有叶酸的补充剂中，包括Vitafem、 Vitamen 、肌醇和活性叶酸以及我们的Vital Essence 系列。

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